Psicóloga atuante na cidade de Bezerros e Caruaru!! Indico!!


Perder peso… Emagrecer… Engordar… Ganhar peso… Reeducação alimentar… Corpo ideal…
Tantos são os nomes que perpassam a mente de muitas pessoas que se consideram “fora do padrão”, quando o tema é peso/corpo. A angústia por atingir um ideal, a cobrança por conseguir algo idealizado, são coisas que muito interferem no dia a dia de várias pessoas. O que muitas dessas pessoas não conseguiram ainda identificar é a importância de se trabalhar sua mente para tantas “necessidades”. O corpo reflete como nossa mente funciona. E como sua mente está funcionando? O que te move a tanta “necessidade” de atingir tal idealização? Como você tem lidado com as buscas por objetivos? Importante o cuidado para os excessos, você sabia que o excesso de preocupação com o “corpo ideal” também pode ser uma doença? Nossa mente comanda nossa vida. Precisamos estar bem mentalmente para podermos assim cuidar do corpo.
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